食物繊維で加齢臭対策
加齢臭対策には和食が良さそうです｡
というのも､近年､日本人に体臭が強い方が増えてきた理由に､食の西洋化が挙げられます｡
食物繊維がたっぷり含まれる野菜や海草､不飽和脂肪酸が多い魚に､玄米を常食にしていた日本人は､本来なら体臭が少ないとされてきました｡
しかし､現在は食事や生活習慣などから体臭が強まっている傾向にあり､加齢臭が出る方も増えています｡
加齢臭を食生活から改善するには､是非和食を食べるようにしてみませんか｡
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(C) 2010 加齢臭対策における40歳からのﾙｰﾙ
